viernes, 26 de septiembre de 2014

Primer sábado

Una vez comenzadas la temporada y como viene siendo habitual pasamos a convocar el primer entrenamiento de sábado, para las categorías infantil, cadete, juvenil, junior, lo habitual(los alevines motivados podrían tener cabida, aunque la orientación de estas sesiones es para las categorías "mayores"). Después de pensar en varios lugares y ya que tenemos alumnos nuevos vamos a comenzar con una cita en el aparcamiento del pinar de Antequera de las piscinas de Fasa 11.30h. Parte de atrás del complejo deportivo, es decir nos metemos por la pista forestal avanzamos 500m hasta la punta d el aflecha y nos situamos en la pared contraria a la de la ctra de Rueda.

Recomendamos ropa adecuada y de sobra para frío, calor, lluvía, agua, etc





martes, 9 de septiembre de 2014

Cuenta atrás

Todavía sumidos en la voragine de ferias y fiestas de Valladolid y pueblos y localidades cercanas de la provincia, con la sal o el cloro en los bañadores y toallas, y con el bronceado casi intacto pero en decadencia, entramos en la cuenta atrás del inicio de un nuevo curso escolar, el quinto de nuestra Escuela, donde pretendemos dar lo mejor de nosotros mismos para que ese buen hacer repercuta en la buena formación atlética de los alumnos.

Recordar que el 20 de septiembre, sábado,  empezamos en el Complejo deportivo Ciudad de Valladolid, 11h30 entrenamiento presentación, regreso de viejos amigos, nuevos alumnos, fotos, autofotos, madres, padres, etc. Hay que ir para entrenar........., y llevar agua, camiseta para cambiarse, y gorra para el sol, chubasquero, lo que decimos siempre.

Es cierto y desde aquí insistimos que hay un grupo de atletas(cadetes, juveniles, júniors), que ya viene trabajando suavemente desde hace varias semanas y que en principio deben de hacer lo mismo en estos días hasta llegar a las clases ordinarias; carreras continuas, cambios de ritmo, rectas, un poco de gimnasia, alguna competición tipo milla o legua........contenidos generales importantes en estas último días del verano y que van a facilitar los primeros entrenamientos.

Nos vemos pronto, la cuanta atrás ha comenzado.