viernes, 18 de enero de 2019

Expectación y competición


 
Mañana tenemos un bonito e interesante cross escolar en el Parque del Socayo en Arroyo de la Encomienda, tercera y última jornada del cross escolar, creemos no obstante, que habría que cuidar este ciclo de carreras más, para la cantidad de posibilidades que ofrece la provincia y los muchos niños y niñas que son susceptibles de realizar estas pruebas, mejora y pactar el calendario, etc. 
 


El pronóstico del tiempo para el sábado es de invierno puro yduro, por lo tanto no olvidéis los guantes, ”bragas” de cuello, ropa de abrigo ligera para competir y todo lo que sea necesario para hacer la prueba más agradable, a parte de las zapatillas adecuadas (suelo duro para no utilizar clavos si mantienen el circuito habitual).

Una ocasión para nuestros más pequeños atletas de aprender nuevas experiencias competitivas, el campo a través es una especialidad que tiene unas características muy acusadas y será otra prueba de fuego para forjar caracteres. Mucha suerte para todos los participantes.

Otros con más “suerte”, tendrán un interesantísimo y competido encuentro inter-delegaciones (Madrid-Extremadura-Castilla y León). Rubén Leonardo, seleccionado después de su gran registro en el mil de la semana pasada 2.48.61, tendrá una prueba con rivales diferentes a los habituales, que le servirá de acicate para acercarse a la mínima de la distancia. Otro de su quinta, David López, tendrá la ocasión de resarcirse de su planteamiento algo blando en la prueba antes mencionada. Será en una distancia que le va como anillo al dedo, los 600ml cadete, donde se ha montado un control autonómico para los atletas con mejores marcas que nos parece un gran acierto, además de observar a los futuros corredores del medio fondo corto. Todo en la pista cubierta de Salamanca (complejo deportivo de la Aldehuela). Estamos seguros de que ambos realizaran buenas carreras ya que su estado de forma entrenando apunta bien. Suerte.
 
Los un poquito más mayores, juveniles y Juniors, en su mayoría, pasaran un plácido fin de semana, haciendo series, multisaltos, técnica, arrastres o lo que sus entrenadores consideren oportuno y tengan programado. Sólo unos pocos disputan con el Puentecillas de Palencia (club del que somos filiales), la I Copa de clubes absoluta. Son Gonzalo Macías que se meterá 60mv con la altura de los senior, Diego Rodríguez, el velocista pedrajero, que esta de dulce, compite en 60ml y Henar Cáceres que tendrá una oportunidad de mejorar su 400ml, después de su estreno de la semana pasada.

Mucho ambiente competitivo para el tercer fin de semana del mes. El próximo sábado habrá mucho tensión, en una de las tarde más bonitas de la pista cubierta en Castilla y León con el cto absoluto, sub 23/20/18/16/14 de pruebas de anillo, momento álgido del invierno atlético.

Volviendo la vista al pasado fin de semana, aquí podréis leer algo de lo que aconteció en el II control absoluto, donde tuvimos a los habituales atletas juveniles y juniors, mucho de ellos en un gran estado de forma, y casi todos apuntando ya nivel de mínimas. Al día siguiente se disputó el I control de categorías menores, con resultados bastante aceptables y lo mejor, la posibilidad de realizar algunas pruebas que han pasado inéditas en algunos de los controles de las delegaciones provinciales previos. Sí que queremos subrayar, la buena disposición y competitividad de un grupo de niñas que suelen ser todo terreno en sus actuaciones deportivas, saltan, lanzan, pasan vallas, correr crosses, velocidad, triple, altura y casi todas las disciplinas que se las proponen. Sin duda el espíritu que debe de presidir al atleta en formación y una de nuestras obsesiones como formadores-entrenadores. Felicidades para estas “guerreras”.
  Fotos Chicho Leonardo y Delegación salmantina de atletismo





viernes, 11 de enero de 2019

Año nuevo


Empezamos una serie de fines de semana de lo más interesantes, con muchas pruebas que se irán desarrollando en los mismos.

Ya tenemos a los admitidos en los controles que se desarrollarán en la pista de la Aldehuela en Salamanca, tanto el 12 juveniles yJuniors principalmente, como le 13 de categorías menores. Será sin duda un fin de semana revelador de estados de forma, muy especialmente en las categorías donde esto es especialmente importante. Para los menores, lo importante es mejorar, acumular experiencia, competir y divertirse. No perdáis la oportunidad de ver el horario conjunto.

La siguiente semana vuelve el campo a través en Arroyo de la Encomienda, tercera y última jornada de la competición escolar, en el parque del Socayo, lugar bonito para esta práctica, aunque el suelo no sea el más adecuado.

En el horizonte más “lejano” pista cubierta el 25, viernes por la tarde, en el módulo de Río Esgueva, control de la FMD, donde esperamos y animamos a que haya una presencia masiva de atletas. La oportunidad es importante por la ausencia de controles de la Delegación de Valladolid en lo que llevamos de temporada y los muchos viaje que deben de asumir las familias para poder realizar competir en diferentes pruebas y/o para conseguir marcas de acceso a controles o campeonatos autonómicos. Sería deseable alguna iniciativa a este respecto.


Silvia Ullate en el cross internacional de Zornotza (Amorebieta)


El sábado 3 de febrero el cross internacional ciudad deValladolid, que una vez más es cto autonómico de la especialidad. Será un punto y seguido en la temporada de cross, ya que después quedan los grandes campeonatos, pero que a nivel de los más pequeños servirá de epílogo de la temporada.

Sin duda se acercan unas semanas que nos tendrán muy entretenidos. Recordar mandarnos vuestras solicitudes de inscripciones (ver circular).  

 
 


 12 uvas 31-12-2018 (Fotos Pilar Torres, Pedro de la fuente y Fran Rivas)

domingo, 16 de diciembre de 2018

La Escuela responde

Escribimos esto quitándonos barro de las zapatillas, pero muy contentos de un fin de semana realmente intenso y con muchos frentes.
El sábado por la mañana en Aldemayor de San Martín, cross escolar, que sintió y se resintió de la buena fecha elegida para su celebración, pero que como siempre  aporto buenas carreras, en terreno propicio y con fina lluvia que hizo la experiencia enriquecedora, nuestra Escuela estuvo ahí con mucho atletas y más que podríamos haber llevado a poco que se cuide el calendario de cross, no terminan de cuajar un calendario adecuado.
En Salamanca, foto finihs  y hora y cuarto larga de retraso, cuatro mínimas para campeonato de España, primeras actuaciones de los atletas en su camino a sus diferentes nacionales y un poco de todo, los más consolidados tirando de oficio, otros bastante bien rozando las mínimas que caerán en el segundo encuentro, alla para el 12 de enero. Y algunos mitad en fase carga o mitad algo despistados en algunas de las habilidad de la pista cubierta. Contentos, habrá que evaluar con algo más de profundidad. Felicitamos a Diego Rodríguez, Gonzalo Macías  y Marco Leonardo que ya pueden estar algo más relajados y con entrenos más pensando en la gran competición, ya que la mínima permite algo más de margen en la forma de trabajar. Si que nos gustaría “apretar” a los demás y alguno que se quedo en casa, de ponerse a la tarea, ya que entendemos que el trabajo de entrenadores es muy ingrato e infructuoso, si los atletas no responden a lo exigido.  
Hoy por la mañana muy pronto, estábamos mirando por la ventana y ya intuíamos el suelo que nos íbamos a encontrar en Venta de Baños, que fue tornándose más encharcado y agujereado a medida que fue pasando la mañana, también rachas fuertes de aire que pudieron provocar un accidente en una carrera de los benjamines.
Varios podios: Paula Hernáiz en Benjamín femenino, Dario Pérez en Benjamín masculino. Muy buen tercer puesto de David López un chavalote cadete, que nos gusta mucha y que hoy a sido quizá más osado, llevándose un podio que le acerca a atletas que parecían lejanos hace un mes. Rubén Leonardo con caída, quinto, buen trabajo realizado de un “hombrecillo” que siempre da la cara, Iván Ramos cada día más maduro corriendo las pruebas con inteligencia, hacen de el un atleta que dará que hablar. 
Juveniles y juniors masculinos entrenamiento duro para ellos, las mujeres de estas categorías compitieron bien y da gusto ver este bloque, al que le faltanban mimbres, como un equipo de deporte colectivo.
Las infantiles y alevines femeninas son dos bloques que deberá madurar, pero que nunca pierden de competir y de sonreír. 
Los más pequeños benjamines aprendiendo en una mañana de las que se aprovecha todos los resbalones que te metes.
Volver a subrayar la buena actitud general y por supuesto disculpad algún error en alguna inscripción.







Iremos incorporando alguna foto más que sabemos que tenéis en vuestros poder








viernes, 14 de diciembre de 2018

Acción


Gran fin de semana el que nos espera con varias competiciones que se van a concentrar de gran interés.

La segunda jornada del cross escolar, que nos lleva al clásico circuito de Aldeamayor, una campa ya conocida y que es muy adecuada para esta especialidad. Recordar los temas de ropa de abrigo, algo para comer, agua, dorsal diputación, zapatillas de clavos si se tienen, etc. Por allí habrá varios entrenadores capitaneados por nuestra directora.

En jornada de tarde, una interesantísima jornada de pista cubierta en Salamanca, donde algunos de nuestros juveniles y Juniors debutarán en este periplo que debe de llevar a muchos de ellos a los campeonatos de España individuales de las respectivas categorías. Para ello han estado trabajando arduamente estos meses y esta prueba servirá para calibrar, ajustar e ir cogiendo el punto las diferentes disciplinas, que en pista cubierta adquieren matices algo diferentes al aire libre.

El domingo un clásico en forma de cross nos llevará hasta Venta de Baños, donde un año más habrá competición de las buenas con gran nivel y multitud de atletas de la región en liza. Sin duda jornada de caldo y abrigo. Muchos de loso nuestros estrán como todos los años dando lo mejor de si mismos. Les deseamos suerte a todos ellos.

Felicitamos a los que debutaron en Pértiga, Carla Esteban, Rubén Leonardo e Iván Pernas, era nuestra (su) primera competición en esta disciplina difícil y apasionante. Estamos muy contentos de este debut, habrá más.


No nos olvidamos de dos excelentes atletas, fuera ya de nuestra disciplina, Alicia Recio y Alejandra López, que han sido convocadas este invierno, para las concentraciones del equipo de relevos sub 23, 4x400 y a la concentración absoluta de medio fondo y fondo, respectivamente. Nos hace una gran ilusión ver crecer a “niñas” que han estado formándose con nosotros durante unos años y aunque seguimos en contacto, la vida adulta se abre paso, y ya no las tenemos tan cerca. Sirva este párrafo para felicitarlas ya que son un gran ejemplo de constancia, trabajo, disciplina y muchas cosas más. Felicidades. Para la Escuela un orgullo, y el refrendo de una forma de trabajar. Siempre hemos pensando que respetando la evolución física y psíquica de los jóvenes, se puede llegar a niveles muy buenos y/o excelentes. Seguro que alguno de nuestros infantiles, cadetes, ya están tomado nota. 






sábado, 8 de diciembre de 2018

Recoplitario

Buenas vibraciones las ofrecidas por la Escuela en el díptico primer cross escolar, celebrado en pasado 24 de noviembre y ayer en la campa de Cantimpalos, donde hubo más ambiente que otros años. Aunque es de ley reconocer a la poquita representación en el Cross de Aranda, donde también estuvimos de forma más simbólica. 


Por la localidad segoviana estuvieron algunos de nuestros mejores especialistas, copando buenos puestos, los de primer año pasando los habituales apuros. Los cadetes muy entonados, algunos debuts de niños y niñas que van poco a poco iniciándose, buen podio de Paula Hernáiz en benjamín, muchas chicas en junior y juvenil, mujeres que deben de ajustar y mejorar sus prestaciones, eso si Silvia Ullate que ya fue tercera en Aranda se despacho un buen quinto puesto. Los junior y juveniles masculinos muy escasos, pero en su sitio realizando “su trabajo”. En definitiva participación bastante nutrida para ser puente con buen tiempo y resultados bastantes ajustados a las expectativas.



Nos planteamos tener un cross escolar con mucha presencia y creemos que lo logramos con cerca de sesenta niños y niñas de la Escuela, todos ellos participando, no solamente inscritos. Nos alegramos enormemente de esta respuesta, ya que entendemos que es ahí donde debemos de estar a buen nivel, nos referimos siendo muchos. En lo que son los resultados también satisfechos, ya que a pesar de la buena competición y competencia estuvimos copando podios, buenos puestos y luchando por mejorar. 
Un apunte sobre la ubicación, muy mejorada con respecto a “los viveros”. La zona “pingüinos”, donde se disputó la prueba, no esta mal(fue propuesta nuestra hacer un cross en el pinar), pero existen lugares infinitamente más bonitos de campo a través que esta zona en concreto. 
La segunda jornada escolar se acerca, será el próximo sábado en Aldeamayor y queremos seguir contando con ese seguimiento. Recordamos que si hay algún atleta que no se inscribió en la primera jornada, nos debe enviar correo lo antes posible.
Como el aluvión es tan grande, también tuvimos jornada de pista cubierta, modalidad combinadas, con nuevo plan horario(¡acierto total!), al igual que en el campo a través escolar muchísimos atletas compitiendo con unos cuantos podios. Seguimos muy pendientes y animando, para que en “los escolares” seamos muchos, son competiciones muy cercanas y que sin duda son una escuela excelente para ir empezando, aprendiendo, mejorando y teniendo muchas experiencias motrices de todo tipo. Gracias
Estaremos muy atentos al debut de cuatro de nuestros cadetes en una competición de pértiga(control Burgos). Como es nuestra primera vez, estamos muy ilusionados con el “grupillo” que se ha creado.
Cerramos con dos recordatorios de inscripciones a Venta de baños, lo antes posible, ya que es el próximo domingo. Y ya tenemos aquí las navidades y en Valladolid hay prueba en la rondilla, una nueva edición del cross de las doce uvas, donde estaremos, os enlazamos de momento la información. La gestión sobre su inscripción la dejamos hasta después del fin de semana próximo.