viernes, 30 de octubre de 2015

Puente...................con movimiento

Puente de todos los Santos por delante, y desde la Escuela os recordamos que volvemos a las clases ordinarias el miércoles 4 de noviembre. 



Pero nosotros seguimos trabajando, hoy viernes hay entrenamiento de mayores desde las 17.30h, especialmente diseñado para saltadores, vallistas y velocistas. Y mañana, sábado en las pistas de la ctra de Renedo en el horario habitual 11.30h, más enfocado al fondo, medio fondo y velocidad prolongada, pero no perdáis perspectiva, la asistencia a los entrenamientos debe de ser habitual, sino no podremos competir con cierto nivel y no mejoraremos.

Recordar documentación(licencias rellenadas por las dos caras, certificado médico, foto) creemos que casi tenemos el 99% pero todavía hay algún fleco suelto de algún alumno.

lunes, 26 de octubre de 2015

Marcha contra el cáncer

Un apunte en forma de sonrisas de Celia y Julia, para ratificar el enorme éxito de la convocatoria de ayer domingo. Nuestras atletas estuvieron por allí, seguro que hubo muchos más. Gracias por la foto.


viernes, 23 de octubre de 2015

Avances



Ya rozamos noviembre y con más de un mes de Escuela el curso avanza inexorable, recordar nuestros entrenos de fin de semana de viernes (módulo 17.30) y sábado(pistas ctra Renedo 11.30h) mismos horarios y mismos lugares, para las categorías de mayores. Invitaros a participar el domingo en la marcha contra el cáncer que promete ser masiva. Y finalmente no olvidéis ir a probaros el material que la Escuela incluye para esta temporada lo antes posible. También los alumnos que no habéis formalizado la inscripción (alguno queda) es momento de rematar esta gestión ya que estamos en la fase final para incluir datos en las plataformas de internet, lo retrasados estarán retrasados en la posibilidad de competir. 


viernes, 16 de octubre de 2015

Sábado 17 de octubre

Mañana desde las 11.30h en la pista del Complejo deportivo Ciudad de Valladolid, continuamos con los entrenamientos que nos preparan para el inicio competitivo de la temporada.

El sábado tradicionalmente es un día donde el mundo del atletismo se utiliza para entrenar de forma más extensiva, luz diurna, fin de semana, descanso posterior asegurado marcan esta posibilidad. También podemos disfrutar de entornos diferentes y en muchos casos bellos (en cuanto llueva un poco iremos al pinar), y eso también aporta frescura y expansión a los atletas.


Aunque ya os informaremos con más exactitud, ya nos ha llegado la información del Cross de Atapuerca, que entre otras cosas en uno de los mejores espectáculos atléticos que se pueden ver, y donde no sólo corre la élite de la especialidad, sino que hay una participación de lujo en todas las categorías, ir marcado en la agenda la fecha: 15 de noviembre.




lunes, 12 de octubre de 2015

Repasos


Recordar que después del primer puente del año, el miércoles 14 nos reincorporamos a la vida normal, aunque nos consta que no todos los atletas han estado parados. No olvidéis ir dándonos reconocimientos o certificados médicos(antiguos alumnos con licencia de otras temporadas), y licencia rellenada, fotocopia dni,  sacyl, adeslas, dkv o similar, foto carné con vuestro nombre por detrás y certificado médico(nuevos alumnos). Importante en portafolios con agujeros para que no se extravié nada.


También ir pasando por Ruta 47( c/Montero Calvo), para probaros el material de esta temporada o encargar alguna prenda que no se da este año, pero que queréis tener: sudadera, culotte, pantalón corto, top.


Subrayar la mucha inscripción de nuestra Escuela para esta temporada, aspecto que nos llena de satisfacción(gracias). También observar que los entrenamientos de viernes y sábado de nuestros atletas mayores son numerosos, insistir en la importancia de mantener y dar continuidad a las cuatro sesiones semanales durante toda la temporada y la coordinación con nuestro trabajo escolar.


Felicitamos a los nuestros atletas que van compitiendo en la multitud de carreras que hay por nuestras tierras (Entreviñas, Contiendas, Millas, …….), vemos fotos con muy buena pinta, sonrisas y luciendo camiseta, actitud, y ganas a raudales. Dentro de poco aparecerán ya las primeras carreras del ámbito federado o escolar, pero para abrir boca observamos una excelente participación.




viernes, 2 de octubre de 2015

Licencia federativa

ENTRENAMIENTOS FIN DE SEMANA
Recordaros que hoy a las 17.30h en el módulo, entrenamiento de vallas y saltos. Mañana sábado entrenamiento de las pistas del complejo deportivo Ciudad de Valladolid, 11.30h, orientación medio fondo, fondo y velocidad prolongada. Sólo para atletas mayores.





LICENCIA
La próxima semana, lunes 5, se entregará el documento a los nuevos alumnos para que nos rellenen la ficha federativa, y a partir de ese día ya nos podéis pasar la documentación para tramitar las licencias:

Tramitación federativa
A/ Alumnos que renuevan
·        Foto actualizada( si es necesario) + certificado o reconocimiento médico 2015

B/ Alumnos nuevos: (también los que comenzaron tarde el pasado año)
·        Copia del D.N.I. + Copia de la Tarjeta Sanitaria
·        Foto tamaño carné o envió de la misma por correo electrónico en formato jpg
·        Certificado o reconocimiento médico 2015
·        Licencia federativa rellenada por las dos caras
En ambos casos en carpetilla de plástico con agujeros.

Último día de recogida de documentación lunes 19,  aunque siempre es mejor antes.