viernes, 24 de noviembre de 2017

Brevedad


Para este fin de semana tenemos el viernes entrenamiento ordinario 17.30 módulo Río Esgueva y el sábado cross escolar en Aldeamayor, eso repercute en que no habrá entrenamiento para las categorías implicadas el sábado. 
El grupo de cadetes, juveniles y junior de medio fondo 10.30 Cañada Real.

PISTA CUBIERTA
1ª Jornada VIERNES, 1 de DICIEMBRE desde las 18.30 horas, en el MÓDULO CUBIERTO DE RÍO ESGUEVA, C/ Réctor Hipólito Durán (adjuntamos normativa)
PRUEBAS COMBINADAS: Para las categorías PREBENJAMIN, BENJAMIN y ALEVÍN
****los atletas tienen que realizar todas las pruebas. Si el atleta no realiza una prueba no podrá participar en las siguientes).
  • PREBENJAMÍN:  50 m.l, Longitud y Balón Medicinal.
  • BENJAMÍN: 50 m.l, Longitud y Peso.
  • ALEVÍN: 60 m.l, Peso y Longitud.
PRUEBAS INDIVIDUALES: Categorías INFANTIL, CADETE y JUVENIL.


  • 60 m.l. y Longitud

lunes, 20 de noviembre de 2017

Cross de Soria y Viveros

Pequeña pero muy vistosa representación de la Escuela en el cross internacional de Soria con presencia de algunos de nuestros mejores especialistas en estas lides. Destacaron prácticamente todos con buenos puestos, algunos realmente destacados como Daniela Cantalapiedra y Celia Castrillo con unos excelentes segundos puestos. Marian Ruiz tuvo una caída desafortunada y después fue varias veces pisoteada con lo que se la chafo el cross.
Los cadetes estuvieron francamente bien con dos chavales de primer año luchando con los mejores Rubén Leonardo 6º y David López 14º, demostrando actitud y ganas. En juveniles Marco Leonardo 12º, facilidad con sufrimiento a partes iguales. Los Juniors Javi Gurpegui 24º y Silvia Ullate 16º, las palabras de los cadetes son perfectamente aplicables a estos tres jóvenes que ya apuntan maneras en unas categorías donde hay mucho nivel y los atletas ya están haciendo entrenamientos exigentes. Ellos no pierden la cara.

CROSS ESCOLAR


En los viveros, primera jornada escolar, que sigue la próxima semana con la primera del ciclo de carreras en campo a través de la Diputación provincial. Hubo buenos resultados y sobre todo una participación numerosa, en una jornada de aprendizaje para los nuevos y de buen entrenamiento para los niños más “veteranos”.


AVANCE PRIMERA JORNADA DE PISTA CUBIERTA
El viernes 1 de diciembre desde las 18.30 horas, en el módulo de Río Esgueva
Inscripciones:
Antes del lunes 27 a las 20.00h
PRUEBAS COMBINADAS PARA CATEGORÍAS PREBENJAMIN, BENJAMIN y ALEVÍN:
PREBENJAMÍN: 50ml, Longitud y Balón Medicinal.
BENJAMÍN: 50ml, Longitud y Peso.
ALEVÍN: 60ml, Peso y Longitud.
PRUEBAS INDIVIDUALES PARA INFANTIL, CADETE y JUVENIL
60ml y Longitud
Una buena oportunidad de ir cogiendo experiencia.

*El dorsal será el mismo que en el cross de los Viveros y los que no participaron se les entregara uno en esta competición

viernes, 17 de noviembre de 2017

Previo fin de semana


El domingo hay competición en los Viveros, zona urbanizada frente al módulo de Río Esgueva. Una prueba que no es campo a través y que propondremos cambiar de lugar porque en Valladolid hay infinitas zonas donde albergar una competición de campo a través vistosa y que recoja la esencia de esta disciplina.

Los dorsales los entregan los delegados una hora antes. Llevar agua, una pieza de fruta y ropa adecuada, imperdibles, camiseta mc y/o equipación de competición.

HORARIOS Y DISTANCIAS:
·         11.00 h. Cadete y Juvenil Hombres 3.000 m.
·         11.20 h. Cadete y Juvenil Mujeres 2.000 m.
·         11.40 h. Infantil Hombres 2.000 m.
·         11.55 h. Infantil Mujeres 1.600 m.
·         12.10 h. Benjamín Hombres 600 m.
·         12.15 h. Prebenjamín Hombres 600 m.
·         12.20 h. Prebenjamín y Benjamín Mujeres 600 m.
·         12.25 h. Alevín Hombres 1.600 m.
·         12.35 h. Alevín Mujeres 1.000 m.

Nuestro recordatorio de fin de semana pasa por el viernes desde las 17.30h entrenamiento de especialidades. El sábado al haber competiciones no habrá entrenamiento de menores. Para cadetes en delante especialidad de medio fondo 10.30h cuesta Cañada Real.

Os avanzamos el calendario de cross de la Diputación provincial

1ª JORNADA: 25 de Noviembre de 2017,
ZONA "POLIDEPORTIVO MUNICIPAL"ALDEAMAYOR DE SAN MARTÍN
2ª JORNADA: 16 de Diciembre de 2017,
“PARQUE DEL SACAYO”ARROYO DE LA ENCOMIENDA
3ª JORNADA: 20 de Enero de 2018,
ERMITA DE SACEDÓN-PEDRAJAS DE SAN ESTEBAN


lunes, 13 de noviembre de 2017

Victoria de relumbrón y otras consideraciones



Gran recuerdo se van a llevar Celia Castrillo y Marian Ruiz por ese podio de Atapuerca, es sin duda un resultado que con el paso de los año se valorara más y seguro que será el preludio de otros más importantes, también es verdad que en el caso de estas dos atletas no es el primero y llevan, a pesar de su juventud, una trayectoria muy destacada. Cerrando a esta pareja tenemos a Daniela Cantalapiedra con un tercer puesto, agónico, se llevo el gato al agua de manera magistral. Enhorabuena.
Quien lee este blog sabe que no lo utilizamos mucho para el autobombo y si para comunicar informaciones sobre el devenir de la Escuela, es decir intendencia pura y dura. Pocas veces nos paramos a analizar uno por uno el resultado desarrollado por los atletas, salvo alguna circunstancia especial y quizá este cross por su magnitud sea una ocasión para destacar especialmente a estas tres chavalas que sobre todo son muy vivarachas y activas, niñas a fin de cuentas realizando una actividad donde se divierten y comparten su deporte favorito con otras. Ese es el objetivo.
El resto de la participación un poco de todo, aunque nuestro balance es el mismo que con las destacadas, muy bueno cada atleta con sus capacidades hace lo que tiene que hacer, más o menos y un aspecto importante los niños van adquiriendo formación en competición y conociendo sus propias capacidades.
Si nos vamos a los cadetes las chicas luchadoras en una prueba que se mueve en uno parámetros de nivel que todavía nos quedan lejos, pero estamos seguros que ellas van a trabajar para mejorar y estar más cerca de las mejores. En hombres donde tenemos un potente equipo de “atletillas” de primer año, que están muy dotados para esta disciplina, el balance es bueno sabiendo que habrá que volver la próxima temporada con unas expectativas muy mejoradas, muy bien estos futuros hombres.
En las categorías más cercanas  a la élite, maravillosas pruebas donde se ven que el atletismo de fondo tiene porvenir y se aprecia lo mucho que corren y entrenan los nuevos valores. Nosotros extraemos la siguiente conclusión, si queremos estar competitivos de verdad algunos deberán subir un escalón (otros dos), si ese compromiso no se materializa esta especialidad, pero también las otras que parecen más fáciles, a estas edades el atletismo te manda para atrás. Así que ánimo y a extraer las conclusiones uno por uno, ciertamente en estas dos categorías se están barajando objetivos muy diversos que van desde el 200ml hasta el fondo, por lo tanto el balance debe ser individual y ajustado.  El trabajo desarrollado por algunos fue muy bueno como entrenamiento y muy válido para esos otros objetivos, es necesario aún así destacar especialmente a tres atletas, porque Atapuerca y ellos lo merecen. Javier Gurpegui en junior polivalente que además tiene la mejor cabeza posible, aspecto vital en este deporte (en todos los deportes). Silvia Ullate, quitándose la espina de una temporada de cross pasad en blanco, su implicación la mete de lleno en la lucha por las mejores en Castilla y León.  Marco Leonardo, hablamos muy bien siempre de Marco pero no nos cansamos de ir exigiéndole más, ya que por calidad y criterio de corredor debe de creerse más su rol.
Finalmente destacamos y nos congratula, también paso en Palencia, el buen ambiente que se vive en los crosses alrededor de la tienda de la escuela y la gran ayuda que reciben los entrenadores por parte de padres y madres, son apoyos fundamentales para disfrutar de este deporte y crecer como entidad. Gracias
pd: Que buenas sensaciones las presentadas por nuestra entrenadora Nuria Lugueros en su camino al europeo de cross, seguirla la pista.






viernes, 10 de noviembre de 2017

Cross de Atapuerca

Este es el fin de semana del Cross de Atapuerca, el mejor cross del mundo donde se darán cita 5600 atletas, unos cincuenta de la escuela. Espectáculo puro con el mejor atletismo de fondo del mundo y también con casi todo el espectro español, de hecho es un campeonato de España prácticamente
Por tal motivo el viernes habrá actividad normal 17.30h velocidad, vallas y saltos. El sábado no habrá entrenamiento ordinario, hemos decidido cancelar esta semana ya que la competición del domingo casi anula la participación en el entrenamiento del sábado.
No podéis olvidar enviarnos vuestra inscripciones para el primer cross escolar en el Circuito de los Viveros, lugar no adecuado (tenemos un pinar y unos parque fantásticos para esta especialidad, pero es el elegido para inaugurar la temporada en Valladolid. Las inscripciones a vuestro correo favorito inscripcionesmayteracing@hotmail.com
Los que vais en autocar salida 7.15h Páramo de San Isidro 23, Pajarillo altos, lugar desde donde sale la expedición. No olvidéis nada que os impida competir: documentación, clavos, equipación, imperdibles, ropa adecuada, agua, comida picnic, etc. 

viernes, 3 de noviembre de 2017

Variables diversas

Para este fin de semana de debut, emoción y nervios pero hay que tener en cuenta estas consideraciones.

Hoy viernes 3 entrenamiento ordinario en el módulo de las especialidades de velocidad, vallas y saltos, para las categorías desde alevines en adelante.

Mañana sábado entrenamiento 4 de noviembre desde benjamines en adelante, evidentemente los convocados son todos menos los que disputan el de cross de Palencia que descansan, no queremos sobrecargar a los alumnos. Será 10.30h en el módulo de Río Esgueva.

El domingo, para aquellos que no se hayan inscrito en Palencia y os apetezca participar en ruta, se disputará la I Carrera Polígono de San Cristóbal a favor de la Federación de Salud Mental Castilla y León con Mayte de madrina. Hay categorías inferiores. 



Recomendaciones importantes para el cross,  DNI, atentos climatología, buscar bien el lugar y accesos a la prueba, una vez alli buscar a los entrenadores y la tienda de la Escuela, importante ir con tiempo necesario 1h antes esta bien, llevar agua y algo para comer. Camiseta competición y equipación de la escuela. Imperdibles, ropa de cambio, zapatillas de clavos (quién las tengan), etc.


Fin de semana intenso. Suerte a los que empezáis la temporada.


Recordaros que aún hay atletas que no se han inscrito en el formulario "online" del blog y otros que estáis aún pendientes de pago, condición necesaria para ir a recoger el material entregado por la Escuela.