martes, 23 de junio de 2015

Buenas prácticas


Estupendo comportamiento de los atletas de la Escuela en el penúltimo fin de semana de actividad antes de coger unas merecidas vacaciones.

Todavía quedan pendientes pruebas muy importantes, como el Campeonato de España cadete (11 y 12 en Valladolid),  pero parece que nuestras puntas de lanza de la categoría se quedaran muy cerca de las mínimas, pero no las lograran. Ganas y trabajo de los atletas, familias y entrenadores no han faltado, pero en estas edades nosotros somos estrictos sobre las cargas en el entrenamiento y de momento mantenemos con rigor el planteamiento de exigir lo adecuado, ya que todavía se encuentran en periodos de crecimiento. Felicitar con contundencia a esos cadetes que este año se han hecho un poco más mayores con nosotros.

Alicia Recio, se va a Ciudad Real(campeonato de España juvenil), con el objetivo de bajar de un minuto, en una prueba donde ha corrido muy bien y de forma regular, decir esto es decir mucho ya que los 400ml es una de las pruebas más difícil de interpretar del abanico atlético. Lo mismo la ha ocurrido en el doble hectómetro, regularidad absoluta, en la puesta a punto final. Todos estos datos nos hacen albergar esperanzas de un buen comportamiento en el nacional, sin duda lo esperamos y ella lo merece.

Durante el fin de semana la directora y sus “niños” se fueron a Medina del Campo a cubrir la legua de Ibersnacks, prueba donde uno de nuestros patrocinadores organiza una carrera de gran éxito, son cuatro ediciones y un gran ambiente el que se arremolina alrededor de la competición, muchas medallas y buena presencia hicieron que la tarde fuera fructífera.

Gonzalo, retomamos el ámbito cadete, estuvo por Alcobendas(camp España de autonomías en edad escolar) con lo más granado de su categoría y un comportamiento excelente con marca personal en el bolsillo y dos carreras en 24h. El mayor de los Macías lleva una temporada de campanillas con una media de entrenamiento de dos sesiones por semana, volvemos a insistir en un variable que no es baladí.


Agradecer nuevamente las buenas notas y sugerencias que nos habéis puesto en la evaluación, seguimos abiertos a que cualquier duda o reflexión nos la hagáis llegar, lo antes posible si puede ser, por si es necesario y adecuado aplicarlo la próxima temporada.

viernes, 19 de junio de 2015

Seguimos

 

Seguimos en la batalla de las competiciones y este fin de semana tenemos tres áreas del máximo interés. El Campeonato de España de Federaciones en Alcobendas para la categoría cadete, con Gonzalo Macías que será nuestro representante en 100mv. Una prueba de nivel para un deportista que este año ha subido un peldaño y ha ofrecido una polivalencia muy destacable.



Alicia Recio será nuestra única representante en los 200ml en el absoluto de Palencia, también Gran premio. Nuestra juvenil más competitiva corre su última estación antes de su gran reto de la próxima semana en Ciudad Real, campeonato de España juvenil. Su 26.88 de la semana pasada augura cosas buenas en Palencia, esperemos que se cumplan nuestros pronósticos.



En Medina del Campo, cerramos un poquito más las puertas de esta temporada, Legua de Ibersnacks. Esta prueba organizada por nuestro patrocinador Ibersnacks, cumple su cuarta edición y nos sirve de broche de oro, para una temporada realmente interesante y muy fructifera. La empresa afincada en Medina lleva varios años apostando por este proyecto y queremos que la presencia de nuestros atletas sea destacable, será la forma de agradecer ayudas que son más que necesarias. Desde este modesto espacio agradecer a Félix Eguia, Presidente del grupo Ibersnacks, su colaboración en estos años, y desear que la prueba sea un éxito. El sábado 20 en Medina del Campo desde las 19.45h.



Hoy viernes seguimos con los entrenamientos ordinarios de las categorías mayores, 17.30h en el módulo y la próxima semana en los horarios normales de las mismas categorías.

domingo, 14 de junio de 2015

Recopliación



Fin de semana de fin de curso en la Escuela de atletismo, campeonato benjamín y alevín, combinadas infantiles y cadetes y control de velocidad. Afrontamos los últimos siete días para las categorías menores de actividad ordinaria y desembocamos en la Legua de ibersnacks(Medina del Campo sábado 20 de junio), nuestra última competición dentro del curso ordinario. Para los mayores queda aún algo de entrenamiento, ya que los cadetes hasta el inicio de julio podrían tener opciones de marca mínima para el campeonato de España.

En Palencia el sábado muy buen sabor de boca del combinado de la Escuela con muchas marcas personales y actuaciones notables en general y por las muchas medallas de cochocate también. Algún despiste,nervios, no era el día, colocación de vallas incorrecta también, etc en concursos, impidió la ansiada medalla, estas pruebas son así, y sobre todo el buen ambiente reinante en toda la expedición con la típica hermandad familias atletas, y la buena cobertura de estas hace muy fácil el trabajo a los entrenadores y potencia a los niños. Como siempre buscamos más y el reto será llevar a más atletas cada año y proporcionar más opciones competitivas, si se puede, para conseguir las ansiadas marcas míninas. Dar la enhorabuena a todos los participantes por su excelente actuación.

En las combinadas, muchas horas de competición y buena actuación de los tres atletas completos que las disputaron. Con nuestras carencias y potencialidades saliendo en cada prueba, debemos de mejorar algunas áreas, los atletas deberán aplicarse más, ya que son imprescindibles un número mínimo de sesiones, y quizá dar más recorrido entrenando a un grupo de pruebas que el día a día hace difícil practicar. Aurora, Jacobo y Nicolás estuvieron a un nivel medio muy aceptable con alguna sombra, y con su brillo habitual en la spruebas más fuertes, también rendimiento excepcional en algún concurso y una jabalina muy floja de todos. Como las combinadas son unas pruebas de resistencia también aparecieron lesiones, sobrecargas y variables que hacen muy sugestivas y duras estas competiciones. Volveremos más fuertes.


Los velocistas estuvieron correctos en domingo, con la excepción de Alicia Recio que mejoro su marca en 200ml con unos 26.88mmp. Los demás por unas causas u otras, pistola de salida afónica incluida, no salieron contentos del envite, en una semana volvemos a la competición.

jueves, 11 de junio de 2015

Autonómico alevín benjamín y combinadas

El sábado por la mañana en Palencia, y el sábado tarde y domingo mañana tenemos un campeonato autonómico de combinadas y control de marcas de velocidad, sin duda intenso e interesante fin de semana de atletismo que irá desde benjamines hasta veteranos. La pista al aire libre sin duda en todo su atractivo.



Muchos atletas admitidos, por lo tanto satisfacción general, pero como siempre nos duelen algunas no admisiones de niños y niñas, validos e implicados que sin duda se llevaran un pequeño chasco. No olvidéis revisar horarios y admitidos. Los recordatorios de dorsal, clavos equipación de tirantes, llegada una hora antes……..no insistimos más.
Felicitamos a Gonzalo Macías por su inclusión en la selección de Castilla y León que disputa el nacional de autonomías, un nuevo logro de un atleta todo corazón.


lunes, 8 de junio de 2015

Campeonatos



Ya podéis enviarnos la inscripción para los campeonatos que se dispután este fin de semana: autonómico alevín  y benjamín en Palencia, el sábado 13, y pruebas combinadas cadete e infantil, sábado 13 por la tarde y domingo 14 por la mañana. Todos con mínima de participación.
Hoy en el entrenamiento pasaremos la circular en papel.
En fetacyl/circulares/51/2015, podéis encontar la normativa, mínimas y horarios de estas competiciones.


jueves, 4 de junio de 2015

Sábado en La Cisterniga


Recordamos a las familias y a nuestros alumnus aspectos y características de la actividad del sábado.
Se realize en el polideportivo de La Cisterniga,(agradecimiento a su Ayuntamiento, y a su Concejalía de Deportes por dejarnos sus instalaciones), desde las 10.30, os convocamos a las 10.15 para “calentar”. 
Se trata de un juego, exhibición, convivencia, competición, fiesta, .... y todas las posibilidades que se os ocurran. No hay que inscribirse, no ponen multa(es broma), no hace falta minima, es abierta a nuestros módulos de Boecillo y La Cisterniga, por supuesto al núcleo central de Valladolid. Si alguna familia quiere llevar a un hermano, vecino o conocido que quiera acercarse a realizar un poco de atletismo con nosotros sera bien recibido. También habrá fotos, hinchable, y algún regalito para los alumnos que se porten bien(otra broma).
Los mayores también deben de venir, a pesar de que piensen que la historia no va con ellos. Se trata de pasar un pequeño rato todos juntos. 
Finalizamos recordando que aunque la fiesta es de final de curso la vida ordinaria en la Escuela sigue, todavía tenemos mucho que vivir.

martes, 2 de junio de 2015

Repaso y avance

Intenso fin de semana el trascurrido, preludio de otro próximo de características similares.
En el autonómico de infantiles y cadetes del sábado por la mañana, muy satisfechos ya que pudimos asistir y disfrutar a muchas marcas personales y muy interesantes rendimientos en pruebas de todo tipo desde los lanzamientos, vallas, velocidad y medio fondo, como nota negativa tuvimos mucho cuarto puesto. Felicitamos muy fuerte a todo el equipo, incluidos algunos ausentes que por lesión no puedieron disputar este interesante campeonato. En estas categorías donde empiezan a importar las marcas y los puestos, estamos a buen nivel y entrendemos que este estadio va en ascenso. Volvemos a destacar a Gonzalo Macías que termina de campeón autonómico de 100mv. Antes disfruto de la suavidad de la pista en su cuerpo en el 300mv, acabo 4º. Sin duda uno de los mejores vallistas de la región.
Por la tarde en la Reunión internacional. Alicia Recio única representante absoluta de la Escuela volvió a competir a su buen y regular nivel, en la difícil prueba de 400ml, realizo su segunda marca personal y su tercera mínima para esta prueba, cerca está de bajar de los 60”, lo tiene cerca pero será difícil, estamos impacientes. También hubo muchos niños en la promoción con su habitual rendimiento y actitud. Fueron la nota de color a una tarde calurosa.



En las combinadas del domingo, ya hablamos y comentamos los problemas que se tienen para acceder. Buena actuación de los que pudieron competir, los que no lo hicieron ya están inquietos de cara al autonómico del día 13, será una buena ocasión para reivindicarse y realizar un buen campeonato.
No olvideis las citas de esta semana y los interesados en competir enviar el correo para Feria chica, lo antes posible, ya que el plazo acaba el miércoles.